Как ухаживать за пожилым слабовидящим человеком

Старость - время, когда мы особенно дорожим здоровьем. К сожалению, с годами глаза начинают хуже видеть. Именно поэтому забота о пожилом человеке с ослабленным зрением становится очень важной. Ведь от нее зависит, как он сможет жить активной жизнью, избегать травм и оставаться в хорошем настроении. Чтобы сохранить качество жизни, родственники должны знать о рекомендациях по уходу за слабовидящими людьми.

Причины и признаки ухудшения зрения

Основные "виновники" плохого зрения в пожилом возрасте:

катаракта. Помутнение хрусталика, которое мешает свету проникать в глаз;
глаукома. Повышение внутриглазное давления, которое может повредить зрительный нерв;
диабетическая ретинопатия. Повреждение сосудов сетчатки, которое может привести к потере зрения;
дегенерация сетчатки. Постепенное разрушение клеток сетчатки, которое приводит к потере центрального зрения;
сухость. Недостаток слезной жидкости, которая смазывает глазное яблоко;
снижение эластичности хрусталика. Хрусталик теряет способность менять свою форму, что затрудняет фокусировку;
атеросклероз и другие сердечно-сосудистые проблемы. Проблемы с кровообращением могут привести к повреждению сосудов сетчатки.

Чтобы понять, что у вас или вашего близкого проблемы со зрительным органом, обратите внимание на эти признаки:

размытость при чтении. Буквы кажутся нечеткими;
сложности с ориентацией в темноте. Вечером или ночью трудно видеть в комнате;
"мошки" или световые вспышки. Появление пятен или вспышек света в поле зрения;
утрата периферического зрения. Чтобы что-то увидеть, приходится поворачивать голову или наклоняться к предмету;
сложности с фокусировкой. С трудом подстраиваются к разным расстояниям;
изменения в восприятии цвета и расстояния. Цвета кажутся тусклыми, сложно определить расстояние до объектов;
боль, ощущение сухости, раздражения, зуда или головная боль. Эти симптомы могут быть связаны с недугами глаз.

Если вы заметили у себя или у своего близкого хотя бы один из этих признаков, обязательно обратитесь к офтальмологу. Чем раньше будет выявлена проблема, тем выше вероятность ее успешного решения. Профилактика - ключ к здоровью. Регулярные осмотры у офтальмолога, использование очков или контактных линз - все это позволит сохранить хорошее зрение на долгие годы.

Безопасность и комфорт: как сделать дом удобным для слабовидящих?

Главная задача в подобной ситуации - обеспечить в квартире безопасность, сохранить у родственника в преклонном возрасте самостоятельность и возможность ухаживать за собой. Для этого нужно сделать дом максимально удобным:

уберите препятствия. Избавьтесь от ковров, проводов, мебели, которая может мешать передвижению. Используйте нескользящие подкладки под ковры;
улучшите освещение. Обеспечьте яркий свет везде, особенно в коридорах, на лестницах и у входа. Установите ночники в местах, где можно споткнуться, например, на пути от кровати до ванной;
установите поручни. Оснастите комнаты поручнями и рейлингами, чтобы было удобнее передвигаться;
обеспечьте безопасность в ванной. Установите поручни и сиденья в ванной, используйте антискользящие коврики;
оснастите кухню. Установите системы термозащиты и газконтроля;
выбирайте мебель с округлыми углами. Избегайте мебели с острыми краями, которая может стать причиной травм, используйте силиконовые детские противоударные насадки на края мебели;
убедитесь, что мебель не мешает передвижению. Оставьте достаточно свободного пространства, чтобы свободно передвигаться по дому;
установите удобные ручки на дверях и шкафах. Выбирайте ручки, которые легко открывать и закрывать;
обучите родственника пользоваться новыми устройствами. Покажите, как пользоваться ручками, кнопками, предупредительными системами;
установите кнопки экстренного вызова. Убедитесь, что в доме есть кнопки, которые позволяют быстро связаться с врачом, полицией или скорой.

Проводите регулярные проверки дома, чтобы убедиться, что все устройства и приспособления работают корректно и безопасно. Помощь слабовидящим необходима в следующих повседневных делах:

бытовые дела. Покупка продуктов, приготовление еды, уборка, стирка;
личная гигиена. Процедуры, которые требуют точности, например, стрижка ногтей и волос;
медицинское обслуживание. Сопровождение к врачу, покупка лекарств, присмотр за приемом лекарств;
социальная активность. Организация мероприятий, например, покупка билетов, заказ трансфера;
финансовые вопросы. Оплата счетов, вызов мастера для ремонта техники.

Ваши действия должны быть направлена на то, чтобы человек оставался как можно более самостоятельным. Нужно проявлять терпение, внимательность, учитывать индивидуальные особенности. Чтобы компенсировать снижение зрения, важно развивать тактильные и слуховые навыки. Такую возможность дает массаж всех мышечных групп, использование специальных игрушек, сенсорных тренажеров развивает тактильные ощущения, использование слуховых аппаратов, прослушивание аудиокниг, музыка - все это развивает слуховое восприятие.

Профилактика

Когда речь идет о здоровье в преклонном возрасте, профилактика и своевременные медицинские осмотры играют ключевую роль. Офтальмолог - не только врач, но и ваш союзник в сохранении зрения:

профилактика. Дает советы по уходу за глазами, предотвращает развитие заболеваний;
диагностика. Выясняет, есть ли проблемы, определяет причины и ставит диагноз;
лечение. Назначает лечение при необходимости, рекомендует лекарства и процедуры;
реабилитация. Помогает восстановиться после операций или травм;
подбор очков и линз. Назначает очки или контактные линзы, подбирает нужную оптику;
обучение. Учит пациента правильно пользоваться очками, линзами, следить за своим здоровьем.

Регулярные визиты к офтальмологу позволят обнаружить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Если ваш близкий человек со слабым зрением нуждается в постоянной заботе, а вы не знаете, чем занять слепого пожилого человека дома, частные пансионаты для пожилых могут стать отличным решением. Здесь созданы комфортные и безопасные условия для пожилых людей, предлагаются интересные мероприятия, которые учитывают особенности заболевания, каждый постоялец получает необходимую поддержку. Качественный уход за слепыми людьми или пожилыми с ухудшенным зрением позволяет им жить полноценной жизнью, оставаться активными и самостоятельными.