Мигрени у пожилых людей — симптомы, причины, что делать

Больные мигренью хорошо знают, что общая слабость, рассеянность, невнимательность через несколько часов сменятся сильнейшей головной болью. Вспышка света или громкий звук приводят к пульсации в висках. Ситуацию осложняет мучительная тошнота. Приступ может длиться до трех дней, из него человек выходит утомленным, физически и психологически изможденным.

Препараты и немедикаментозные методы подбираются с учетом индивидуальных особенностей. Адекватная терапия и качественный уход за близким помогут ему справиться с коварной болезнью.

Как болит голова при мигрени у взрослых: симптомы и причины

Мигрень относится к первичным эпизодическим формам головной боли (цефалгии), которая при отсутствии лечения достаточно быстро хронизируется, возникает 15 и более раз в месяц. Одной причины не бывает, должны совпасть несколько неблагоприятных факторов, например, психотравма и скудное питание. 

Имеет значение и наследственность. Достаточно одного или двух триггеров, чтобы из нервных окончаний начали выделяться болевые нейропептиды-вазодилататоры. Спровоцирован очередной эпизод, как правило, одним из таких факторов:

  • изменением погоды;

  • стрессом;

  • напитками с кофеином;

  • голодом;

  • рядом продуктов — сырами, домашней и фабричной консервацией, сосисками, колбасами, полуфабрикатами;

  • ярким светом;

  • громким звуком;

  • низким качеством сна;

  • резким запахом, в том числе бытовой химии;

  • алкогольными напитками;

  • табачным дымом;

  • чрезмерной физической активностью.

Болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, нейроинфекции нередко сопровождаются выраженными мигренозными атаками. 

Приступу часто предшествует комбинация симптомов-предвестников. Шумит в ушах, кружится голова, несколько спутано сознание и затруднена речь, искажается восприятие запахов, немеют губы, перед глазами «мелькают мушки». 

Вскоре возникает пульсирующая односторонняя боль в висках, распространяется на лоб и затылок. Проявляется атака также диареей или запором, жаром или ознобом, тошнотой и рвотой, бледностью, заложенностью носа. 

мигрень в пожилом возрасте

Мигрень в пожилом возрасте — отличия и особенности

Естественное старение организма сопровождается сокращением объема тканей головного мозга, патологическими изменениями сосудов, которые питают его кровью. Нервная система в таких условиях задействует почти все свои механизмы, чтобы выйти из приступа без нежелательных последствий. Такое перенапряжение плохо отражается на когнитивных функциях, включая память и внимание.

Медленно, но упорно изнашиваются мышечные ткани сердца, прокачивая кровь по сосудам. Артерии, вены, капилляры утрачивают былую эластичность, нередко на их стенках откладывается холестерин, скапливаются тромбы. Вероятность сердечно-сосудистых расстройств высока — атеросклероза, гипертонии, стенокардии. Растет и риск диабета из-за проблем с поджелудочной железой, которая занимается выработкой инсулина.

Снижение сопротивляемости организма к триггерам мигрени может приводить к более частым ее эпизодам. Пожилой человек с ослабленным мышлением иногда не способен осознать, что у него не просто болит голова. Ограниченная мобильность не позволяет посетить клинику и пройти тщательное обследование. Необходимо постоянно контролировать состояние близкого, при его ухудшении незамедлительно вызывать врача. 

Насколько опасна мигрень?

Механизм приступа представляет собой цикл. Сначала мозговые сосуды резко сужаются, затем расширяются, что и вызывает болезненную пульсацию. Такие «качели» не проходят бесследно для здоровья. Самым опасным осложнением становится ишемия тканей, которая заканчивается инсультом. Другие последствия также серьезны:

  1. появление тревоги и депрессии. Возникают аффективные расстройства, снижается внимание, замедляются мыслительные процессы, быстрее наступает истощаемость психики, ухудшаются память и мотивация.

  2. возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Человек постоянно ожидает очередного эпизода, нервничает, переживает. Существование в таком стрессе может привести к инфаркту.

  3. снижается качество жизни. Исключить контакты с триггерами совсем невозможно. Намеренно ограничивается двигательная активность, прекращаются встречи с родственниками и друзьями, посещения магазинов случаются только при острой необходимости.

  4. увеличивается вероятность получения травм. Сильнейший болевой синдром в комплексе с головокружением и нарушения зрительно-пространственного восприятия чреват падением. Тяжелая травма головы, перелом шейки бедренной кости у пожилых очень трудно поддаются терапии.

Самостоятельный подбор обезболивающих препаратов грозит зависимостью от анальгетиков, токсическим повреждением печени, желудка, сердца и сосудов.

диагностика мигрени

Диагностика и лечение

Ответ на вопрос, что делать, если болит голова у бабушки или дедушки, очевиден. Требуется пройти диагностику — эхоэнцефалографию, электроэнцефалографию, реоэнцефалографию, КТ или МРТ головного мозга. Обследование позволяет оценить общее состояние здоровья, обнаружить причину приступов.

При наличии мигрени у мужчин и у женщин после 60 лет, стоит помнить, что ее признаки, симптомы и лечение тесно взаимосвязаны. Слабый, быстро исчезающий дискомфорт обычно устраняется немедикаментозно, в остальных же случаях без препаратов не обойтись. Назначить подходящие лекарства может только врач. 

Необходима коррекция образа жизни — разумное соотношение физической и умственной активности, отсутствие стрессов и конфликтов, полноценный сон. Полезны индивидуальные занятия с психотерапевтом. Врач использует когнитивно-поведенческие техники для обучения пациента расслабляться при признаках надвигающегося приступа. 

Профилактика

Мигренозные приступы можно предотвратить с помощью профилактических мер:

  • заниматься лечебной гимнастикой и физкультурой, плавать, гулять на свежем воздухе;

  • питаться сбалансированно, отказаться от тяжелой жирной пищи;

  • обучиться техникам релаксации, повышающим стрессоустойчивость.

Важно не забывать о профилактике, соблюдать все врачебные рекомендации, регулярно обследоваться. Врач вовремя заметит ухудшение неврологического статуса, незамедлительно примет меры. 

Уход за родственником с мигренозным статусом должен быть практически беспрерывным из-за угрозы инсульта, инфаркта, гипер- или гипотонического криза. Не всегда у близких есть возможность оказывать ежедневную поддержку пожилому родственнику. Можно обратиться за профессиональной помощью в частный пансионат для пенсионеров. Здесь уютные комнаты, оснащенные всем необходимым для комфортного проживания, сбалансированное питание, посильные физические нагрузки, чтобы ваш близкий чувствовал себя комфортно.