Какая температура должна быть в пожилом возрасте

Температура тела – это один из биомаркеров состояния здоровья. Ее колебания могут сигнализировать о наличии патологии. В пожилом возрасте заболевания могут проходить бессимптомно, и выявить их поможет только наблюдение за показателями измерения температуры.

Норма температуры тела у пожилых людей

Средним показателем считаются цифры 36,6 °C. Нормальный диапазон температуры у пожилого человека при измерении в подмышечной впадине составляет 35,5-37,2 °C. Максимальные значения на градуснике наблюдаются к вечеру, а минимальные – утром. На результаты оказывает влияние место измерения. В ротовой полости они на 0,5–1 градус выше, чем в подмышечной впадине.

На терморегуляцию влияют гормоны щитовидной железы. При нарушении в их выработке температура может не повышаться даже при вирусных заболеваниях.

Гипертермия в пожилом возрасте

Это повышенная температура тела. Ее причинами являются инфекции, воспалительные процессы, экстремальные условия окружающей среды (перегрев или ожоги), лекарственные препараты. Сопровождается различными симптомами: головной болью, слабостью, потерей аппетита, рвотой, кашлем.

Виды гипертермии:

  • Субфебрильная (37-38°C) характеризуется ощущением озноба, общей слабостью, усталостью и сниженной активностью. Часто бывает признаком медленно прогрессирующих воспалительных заболеваний или нарушений в эндокринной системе.

  • Фебрильная (38-39°C) типична для различных инфекционных и соматических болезней. Иммунитет реагирует на воспалительные процессы лихорадкой. Пациенты могут испытывать боли в мышцах и голове, общую слабость, сонливость, а также потерю аппетита и усиленную жажду.

  • При пиретической (39-41°C) состояние больного резко ухудшается. Часто возникают тошнота и рвота, а также сильное обезвоживание.

  • Гиперпиретическая (выше 41°C) является критически опасной, свидетельствует о нарушении механизмов терморегуляции в центральной нервной системе. К симптомам высокой лихорадки присоединяются бред и галлюцинации.

Причины 

Гипертермия – это всегда признак патологического процесса. Почему у пожилого человека повышается температура тела:

  • инфекция – бактериальная, вирусная, грибковая;

  • воспалительные процессы – ревматоидный артрит, патологии внутренних органов, пневмония;

  • реакция организма на хирургическое вмешательство;

  • термические или химические ожоги;

  • инфаркты, сердечно-сосудистые заболевания в остром течении;

  • тяжелые аллергические реакции;

  • тромбоэмболия – перемещение эмбол по кровеносным сосудам;

  • переломы – в том числе шейки бедра;

  • неврологические проблемы, патологии гипоталамуса;

  • прием некоторых медикаментов.

Первая помощь

Лихорадка может быть особенно опасной для пожилых, поэтому следует обратиться за медицинской помощью. До прибытия врача важно облегчить состояние больного и предотвратить осложнения:

  • уложить человека в постель; 

  • обеспечить обильное питье — воду, чай или травяные отвары;

  • избегать перегрева — не нужно сильно укутывать больного, в комнате не должно быть жарко;

  • на лоб, подмышки и паховую область можно положить прохладные компрессы;

  • жаропонижающие средства можно дать, если температура выше субфебрильной.

Гипотермия в пожилом возрасте

Состояние, при котором температура тела опускается ниже нормы. Виды:

  • легкая – до 34°С – озноб, замедление физической и умственной активности, падает давление;

  • средняя – до 32°С – опасна для жизни, возможны помрачение и потеря сознания;

  • тяжелая – ниже 32–31°С – утрата сознания, кома, при снижении до 26,5 градусов наступает коллапс.

Симптомами являются дрожь, озноб, потеря координации, сонливость, апатия, в тяжелых случаях – потеря сознания и нарушение работы сердца и сосудов.

Причины 

Основная причина низкой температуры у пожилого человека– это действие неблагоприятных условий окружающей среды, редко реакция на лекарственные препараты. Факторы, способствующие развитию:

  • длительное воздействие холода и ветра;

  • одежда, промокшая под дождем или снегом;

  • длительное пребывание в холодной воде без соответствующей защиты.

Первая помощь

Пострадавшего обогревают: заносят в теплое помещение, переодевают в сухую одежду, укрывают одеялом. 

При средней и тяжелой гипотермии показана срочная госпитализация. 

Профилактика тяжелых состояний

Гипо- и гипертермия опасны для пожилого. Поэтому в первую очередь нужно постараться исключить все факторы риска и соблюдать меры профилактики:

  • исключить контакты с заболевшими – минимизировать посещения мест скопления людей в холодное время года, носить медицинские маски;

  • посильная физическая активность – прогулки, езда на велосипеде, ЛФК, группы здоровья;

  • одеваться по погоде, проветривать помещение;

  • придерживаться здорового питания;

  • регулярный мониторинг температуры – особенно у пациентов с заболеваниями щитовидной железы, при лечении онкологических заболеваний.

Если человек не может позаботиться о себе самостоятельно, а родственники не имеют такой возможности из-за работы, решением могут стать пансионаты для пожилых. В них обеспечивается строгое соблюдение режима дня, регулярное питание, контроль за приемом медикаментов и постоянное наблюдение за физическим состоянием постояльцев, в том числе замеры температуры тела. Квалифицированный персонал всегда находится поблизости и готов прийти на помощь.